Здесь есть одна ловушка,если полностью в самооценке зависеть от мнений других людей,то любой негатив будет восприниматься,как личная трагедия. Надо все же иметь баланс оценок и любить себя,не смотря на мнение окружающих. А вдруг тебе подружка позавидовала и раскритиковала? Сразу мнение о себе изменишь?
Так вот вопрос: как вы повышаете самооценку? Без окружающих это, на мой взгляд, просто невозможно. никак не повышаю,не падала она у меня
как мне вдолбил в голову отец- не ведись на мнениеокружения ,будь собой
уж лучше быть одной, чем с кем попало есть (с)
так оно и впиталось,не жиждясь на чужих оценках
а млеть от кажой лести это из области-ах обмануть меня не сложно (с)
только разочарование очевидно и гарантировано, и как следствие- падение самооценки
нравится такой вариант-вперед
не нравится-значит воспитывать себя изнутри,самоуважение,любовь к себе,достоинство
Это сообщение отредактировал Wiya - 12-06-2018 - 14:01
а млеть от кажой лести это из области-ах обмануть меня не сложно (с)
Я очень боюсь льстецов,вот,сразу у меня все тревожные рецепторы начинают ныть,когда человек мне явно льстит...Не доверяю я таким "мнениям",хоть и лестным))
Это сообщение отредактировал FeelingGood - 12-06-2018 - 14:51
(Wiya @ 12-06-2018 - 14:00)
а млеть от кажой лести это из области-ах обмануть меня не сложно (с)
Я очень боюсь льстецов,вот,сразу у меня все тревожные рецепторы начинают ныть,когда человек мне явно льстит...Не доверяю я таким "мнениям",хоть и лестным))
я их вообще не воспринимаю как вид
лесть,комплименты, розовые сопли,лапша на ушах
льстецы так вообще отвратны
близких мужчин предупреждаю сразу-заткнуться и никакие оценки меня не интересуют
Чем легче поднять самооценку, - тем проще её уронить.
не пускает вам плюсег поставить,очень точно сказано
Все способы "поднятия самооценки" которые вы описали требуют денег. Откуда деньги - не моё дело. :) Но именно там, по-моему, и находится истинный источник самооценки.
А что с деньгами, бабы нынче не работают что ли? Я вот себя обеспечиваю, ребенка и собственного отца. И ничего))
Здесь есть одна ловушка,если полностью в самооценке зависеть от мнений других людей,то любой негатив будет восприниматься,как личная трагедия. Надо все же иметь баланс оценок и любить себя,не смотря на мнение окружающих. А вдруг тебе подружка позавидовала и раскритиковала? Сразу мнение о себе изменишь?
Лен, ну, это конечно. Просто касаемо меня и моих подруг, например, муж затюкал или расстались...кажется что-то не так, здесь и приходит на помощь флирт и мужское внимание, что и поднимает самооценку и вытаскивает из хандры.
Для меня самооценка - это взгляды восхищения и желания со стороны. Вот, например, начала комплексовать по поводу жирной задницы, сфоткала, выставила на форуме и, оба на! Куча комплиментов, и все как рукой сняло. Сходила к стилисту, изменила внешность, прикупила шмоток и та дам - полно желающих познакомиться. Посидела с подружками вечерком в кафе, и опять полно ухажеров тут как тут. Конечно, видя свою востребованность, самооценка поднялась огого как)
Так вот вопрос: как вы повышаете самооценку? Без окружающих это, на мой взгляд, просто невозможно.
это не самооценка.
это оценка людей со стороны
это не самооценка.
это оценка людей со стороны
Благодаря оценке людей со стороны и появляется самооценка.
*а вообще не верю, что у всех прямо с сомооценкой никогда проблем не было. Конечно, есть звездюлины, которым мама с папой вдолбили, что она/она принц/принцесса, но на таких, как правило, без слез не взглянешь.
скрытый текст
оценивание личности самого себя (с)
причем тут остальные?
(Vaya con Dios @ 12-06-2018 - 15:08)
это не самооценка.
это оценка людей со стороны
Благодаря оценке людей со стороны и появляется самооценка.
*а вообще не верю, что у всех прямо с сомооценкой никогда проблем не было. Конечно, есть звездюлины, которым мама с папой вдолбили, что она/она принц/принцесса, но на таких, как правило, без слез не взглянешь.
Самооценка на то и само-, что базироваться должна на оценке себя собою же, а не другими людьми.
И только такая оценка, независимая, может быть стабильной.
Падает самооценка именно потому, что базируется на мнении других людей. Она не должна меняться от того, что кто-то вас похвалил или поругал.
Падает самооценка именно потому, что базируется на мнении других людей. Она не должна меняться от того, что кто-то вас похвалил или поругал.
психология говорит что самооценка не падает в таких вариантах,а изначально низкая
отсюда и такие неустойчивые колебания получаются
(Vaya con Dios @ 12-06-2018 - 16:30)
Падает самооценка именно потому, что базируется на мнении других людей. Она не должна меняться от того, что кто-то вас похвалил или поругал.
психология говорит что самооценка не падает в таких вариантах,а изначально низкая
отсюда и такие неустойчивые колебания получаются
именно, колебания самооценки из-за того, что один похвалил, другой поругал - и ступор - а какая же я на самом деле?
а ещё хуже, если один и тот же, сначала похвалил, потом поругал.
Ну, предположим кто-то из родителей может затюкать изо дня в день или брат с сестрой гнобят, не важно...или супруг, например, хочешь не хочешь самооценка упадет. И не надо "ля-ля". потому и падает, что базируется на их "тюканье" и "гноблении".
Себя надо оценивать исходя из объективных критериев и параметров. самостоятельно.
и самое главное - не менять этой своей оценки потом, если объективные признаки не изменились, но кто-то вас начал гнобить.
собственно, если самооценка адекватная, никто гнобить и не начнёт, а если попытается, быстро обломится.
Это сообщение отредактировал Vaya con Dios - 12-06-2018 - 16:53
а ещё хуже, если один и тот же, сначала похвалил, потом поругал.
даже отсюда можно сделать несложный вывод- я у себя одна,а вас, с вашим мнением,дофига и больше
в общем нужно научится себя уважать
А вообще вот гениально сказано - верить в себя безумие!!! Ставить себе оценку, тоже.
А вообще вот гениально сказано - верить в себя безумие!!! Ставить себе оценку, тоже. до конца не дослушала,передергивает непрофессионально))
досмотрела)
намешал все в кучу без всяких вразумительных аргументов)
явно продвигает свою идею,религию или чо она там проповедует,не суть)
Это сообщение отредактировал Wiya - 12-06-2018 - 18:03
открываю первую попавшуюся статью и читаю
скрытый текст
оценивание личности самого себя (с)
причем тут остальные? Если человеку постоянно говорить,что он козёл,то он начнет блеять...Очень немногие,особенно в ранней юности,способны не обращать внимание на негативные оценки.Это идет из семьи,если тебе отец говорил,что ты личность и лучше всех,то это помогало чувствовать себя уверенной.Родители разные бывают..
Это сообщение отредактировал Влекущая взгляды - 12-06-2018 - 18:24
лучше всех,
это главная ошибка,которая и рушит самооценку
стремление быть лучше,это один из признаков заниженной самооценки
вина родителей в этом безусловно есть
но
родители давно в прошлом
сейчас все взрослые люди
что мешает воспитывать себя?
кто мешает,опять нехорошие редиски,которые говорят плохо?
что мешает избавится от редисок и идти своей комфортной дорогой?
кыспыс
в моих постах небылони единого упоминания о лучшести и сравнительной категории,к слову)
Если человеку постоянно говорить,что он козёл,то он начнет блеять...Очень немногие,особенно в ранней юности,способны не обращать внимание на негативные оценки.
ну и еще, нашла ржачную,но очень осмысленную картинку))
и да, именно этим приемом я пользовалась в детстве,да и сейчас не брезгую)))
скрытый текст
Все способы "поднятия самооценки" которые вы описали требуют денег. Откуда деньги - не моё дело. :) Но именно там, по-моему, и находится истинный источник самооценки.
Деньги это свобода, с их помощью можно добиться определенных результатов, но они будут связаны по большому счету с лестью, как писала Влекущая взгляды и с завистью. Кстати её замечательный ник в тему, если человек способен привлекать к себе взгляды с помощью обаяния, улыбки, одежды, прически и т.п. то здесь особо деньги не нужны.
Стоя на Олимпийском пьедестале, самооценка может взлететь и она заслужена, без денег, своими, тренерскими и родительскими стараниями, а вот дальше уже человек сам решает, как все этим воспользоваться. Можно быстро опустится на дно, а можно держаться за эту нить и с ее помощью двигаться вперед.
Вот чувство юмора и даже некоторый сарказм по поводу своих неудач и недостатков, способны поднять самооценку, нежели из последних сил стараться быть в чем то лучше, а это будет плохо получатся, тогда будут слезы и самооценка занижается.
[
[/QUOTE]
никак не повышаю,не падала она у меня
как мне вдолбил в голову отец- не ведись на мнениеокружения ,будь собой
уж лучше быть одной, чем с кем попало есть (с)
так оно и впиталось,не жиждясь на чужих оценках
То же самое могу сказать...
Во-первых, не падала - ну не зависимый я от мнения других человек...
По поводу отца - совершенно верно! Мне кажется, для любой женщины (девочки) отец - самый главный и самый авторитетный оценщик... Что папа в детстве девочке в голову вложил, с тем она и пойдет дальше.
(Влекущая взгляды @ 12-06-2018 - 18:22)
Если человеку постоянно говорить,что он козёл,то он начнет блеять...Очень немногие,особенно в ранней юности,способны не обращать внимание на негативные оценки.
ну и еще, нашла ржачную,но очень осмысленную картинку))
и да, именно этим приемом я пользовалась в детстве,да и сейчас не брезгую)))
[SPOILER][/SPOILER]
Классный метод...))) Я тоже иногда это использую,говоря :"А вот такая я кака ! Не нравится - не ешь"
(Влекущая взгляды @ 12-06-2018 - 18:22)
лучше всех,
это главная ошибка,которая и рушит самооценку
стремление быть лучше,это один из признаков заниженной самооценки
вина родителей в этом безусловно есть
но
родители давно в прошлом
сейчас все взрослые люди
что мешает воспитывать себя?
кто мешает,опять нехорошие редиски,которые говорят плохо?
что мешает избавится от редисок и идти своей комфортной дорогой?
кыспыс
в моих постах небылони единого упоминания о лучшести и сравнительной категории,к слову)
Про лучшую я,наверное,дофантазировала. И - да, перфекционизм,это самоугробление,т.к. идеалы недостижимы.
Лучше,чем Чеховское "по капле из себя выдавливать раба"(с) и не скажешь.Быть самим собой нужна смелость прежде всего.
По поводу отца - совершенно верно! Мне кажется, для любой женщины (девочки) отец - самый главный и самый авторитетный оценщик... Что папа в детстве девочке в голову вложил, с тем она и пойдет дальше.
именно не оценщик,оценки быть не должно,вернее сторонней оценки
быть собой - это абстрагироваться от внешней системы оценки)
Про лучшую я,наверное,дофантазировала. И - да, перфекционизм,это самоугробление,т.к. идеалы недостижимы.
Лучше,чем Чеховское "по капле из себя выдавливать раба"(с) и не скажешь.Быть самим собой нужна смелость прежде всего.
и опять
идеалов быть не должно,в идеале)))
для того чтоб быть собой-ничего не нужно,кроме отсутствия страха быть собой, быть одному/ой)
нет в этом никакой смелости
ну как по мне)
полагаю ,кому необходимо,тот обязательно найдет инструкцию к себе)
скрытый текст
что касается твоего поста выше- у меня в детстве был запущенный случай)
я ,когда мне хотелось,всячески старалась казаться хуже,чем я есть))
меня постоянно спрашивала бабушка о моем поведении))
она не могла понять почему я так делаю)
я и сама не знала,просто мне так нравилось,когда обо мне плохо думают,отворачиваются и перестают ко мне приставать))
то есть чисто инстинктивно я понимала как надо себя вести чтоб все отвалили)))
красота)
я любила одиночество)
Это сообщение отредактировал Wiya - 13-06-2018 - 20:38
Если человеку постоянно говорить,что он козёл,то он начнет блеять...Очень немногие,особенно в ранней юности,способны не обращать внимание на негативные оценки.Это идет из семьи,если тебе отец говорил,что ты личность и лучше всех,то это помогало чувствовать себя уверенной.Родители разные бывают..
Полностью согласна! Родители поднимают самооценку своему ребенку и дают установку-"прививку", а потом возникает устойчивое понимание, "что ты самый хороший , умный, красивый..." Но жаль не все родители это делают.(( И приходится получать этот опыт самостоятельно через серию ошибок и неудач.
"что ты самый хороший , умный, красивый..."
а потом,когда они попадают в социум и начинают мало мальски понимать,оказывается что это совершенно не так,отсюда и куча разочарований,депрессух, неуверенности в себе)))
слава богу мне такого идиотизма не несли в детстве))
Достаточно сложная тема для действительного понимания проблемы.
Давать какие-то советы, тут сложно.
Для начала, посоветую послушать Михаила Лабковского. Он самооценку на атомы разобрал уже не один раз.
Например:
Например:
очень просто и доступно он разжевывает
причем чтоб дойти до причин и следствий-не обязательно иметь семь пядей во лбу
но
у нас люди привыкли себя жалеть
искать причины во вне
в жестокой земной несправедливости
на худой конец заретушировать то, что надо удалить и зарубцевать
лень искать настоящие причины
лень себя воспитывать
лень корректировать)
Если человеку постоянно говорить,что он козёл,то он начнет блеять...Очень немногие,особенно в ранней юности,способны не обращать внимание на негативные оценки. А я не соглашусь с этим.
Возможно, это девочки очень ранимо воспринимают чужие оценки, но с парнями бывают такие случаи... В общем многих не только оскорбяли в детсве, но и сильно били. Это приводило лишь к тому, что парень побыстре сматывался из такой "семьи" и начинал жить самостоятельно. При этом никаких комплексов не испытывал, а только отвращение к своим родителям.
upd. Я даже больше скажу. :) Если родители будт искусственно поднимать самооценку ребёнку, окружая его всегда только позитивом и похвалой, то такой ребёнок вырастет неадекватным и неприспособленным к жизни.
Это сообщение отредактировал АгентИванов - 14-06-2018 - 12:33